Benifallet, un paisatge que enamora

CAT | ES

Campredˇ acull aquest dissabte una sessiˇ gratu´ta de Boot Camp

El Boot Camp utilitza el propi cos per a realitzar els exercicis dĺentrenament, sense aparells ni tŔcniques complicades

Etiquetes   activitats outdoor, campredo, boot camp

Publicat el13/3/2019

Campredˇ acull aquest dissabte una sessiˇ gratu´ta de Boot Camp | EbreActiu.cat, revista digital per a la gent activa | Terres de l’Ebre...Aquest dissabte 16 de marš, el camp de futbol de Campredˇ acollirÓ una sessiˇ gratu´ta de Boot Camp dirigida per un instructor titulat en aquesta disciplina d'entrenaments. 

El Boot Camp, apropiat per a tothom, utilitza el propi cos per a realitzar els exercicis d'entrenament, sense aparells ni tŔcniques complicades, com esquat, flexions, Burpees, carreres ... Els beneficis fÝsics sˇn molt amplis, ja que es treballa el cos tant a nivell de forša com cardiovascular.

La sessiˇ, que comenšarÓ a les 11 del matÝ i tindrÓ una durada d'una hora, estÓ organitzada per BootCamp Be Fit. Hi haurÓ servei de bar, de vestuari i dutxes. Per als qui vinguin acompanyats de menors, hi haurÓ un servei d'atenciˇ infantil i un camp de futbol inflable.




Art Bikes, taller especialitzat en bikes. Sant Carles de la RÓpita

Comentaris